Cristal líquido: bienestar a través de la hidratación de los tejidos del cuerpo

Financiado el 07 / 09 / 2015
Cofinanciado!
Obtenido
€ 3.000
Mínimo
€ 2.700
Óptimo
€ 4.020
43 Cofinanciadores
  • Aportando € 10

    Agradecimiento en la página web de dfa-europa.com i el blog de DFA

    Todos los promotores del proyecto serán mencionados con agradecimiento en la página web de dfa-europa.com y el blog de DFA

    > 07 Cofinanciadores
  • Aportando € 20

    Dos archivos de voz para acompañarte en tus paseos y orientar tu atención

    Recibes un archivo de voz que guía tu atención para aprender a percibir y regular la transmisión de tu peso a través del cuerpo hacia el suelo, y otro que te ayuda a percibir y regular los movimientos de la respiración, para encontrar momento a momento la mejor forma posible de ocupar tu espacio, junto con una descripción escrita de cómo usarlos + Agradecimiento como promotor

    > 12 Cofinanciadores
  • Aportando € 30

    Cuatro archivos de voz para acompañarte en tus paseos y orientar tu atención

    Recibes un archivo de voz que guía tu atención para aprender a percibir y regular la transmisión de tu peso a través del cuerpo hacia el suelo, otro que te ayuda a percibir y regular los movimientos de la respiración, para encontrar momento a momento la mejor forma posible de ocupar tu espacio, otro que te ayuda a conocer tu patrón de tensión habitual y desarrollar alternativas de más libertad de movimiento y capacidad de respuesta, y otro que te presenta la caña de bambú que te permite encontrar un buen alineamiento y orientarte en el espacio cuando tengas que estar de pie un rato, junto con una descripción escrita de cómo usarlos + Agradecimiento como promotor

    > 06 Cofinanciadores
  • Aportando € 40

    Una entrevista orientativa en persona o por skype

    En la entrevista puedes plantear preguntas acerca de cómo podrías mejorar tu forma de de usar tu cuerpo y recibir una orientación básica sobre la respiración y la conciencia corporal en relación con el entorno físico y psicosocial + Agradecimiento como promotor

    > 02 Cofinanciadores
  • Aportando € 50

    Un libro

    Recibes el libro Con los pies en el suelo: forma del cuerpo y visión del mundo, ed. Icaria, autora una servidora + Agradecimiento como promotor

    > 03 Cofinanciadores
  • Aportando € 60

    Otro libro

    Recibes el libro Respirar con árboles: el poder de la respiración y el contacto con la naturaleza, ed. Urano, autora una servidora + Agradecimiento en web y blog

    > 01 Cofinanciadores
  • Aportando € 70

    Una plaza en un taller/paseo en el bosque

    Puedes participar en un taller/paseo en el bosque en un grupo reducido para explorar tu conciencia del cuerpo en relación con el entorno físico y psicosocial con una guía experimentada + Agradecimiento en la web y el blog de DFA.

    > 00 Cofinanciadores
  • Aportando € 80

    Dos libros

    Recibes los libros Respirar con árboles: el poder de la respiración y el contacto con la naturaleza, ed. Urano, y Con los pies en el suelo: forma del cuerpo y visión del mundo, ed. Icaria, autora una servidora. Además el reconocimiento en la web y el blog de DFA

    > 03 Cofinanciadores
  • Aportando € 90

    Dos plazas en un taller/paseo en el bosque

    Junto con un acompañante puedes participar en un taller/paseo en el bosque en un grupo reducido para explorar tu conciencia del cuerpo en relación con el entorno físico y psicosocial con una guía experimentada + Agradecimiento

    > 01 Cofinanciadores
  • Aportando € 100

    Una sesión de DFA y agradecimiento como promotor de investigación en la web y el blog

    Recibes una sesión individual de DFA Reconocimiento de Patrones Somáticos. Además el agradecimiento como promotor de la investigación en la web y el blog.

    > 04 Cofinanciadores
  • Aportando € 150

    Dos sesiones de DFA

    Recibes dos sesiones individuales de DFA Reconocimiento de Patrones Somático + Además el agradecimiento en la web y el blog de DFA.

    > 01 Cofinanciadores
  • Aportando € 200

    Una plaza en uno de los talleres de verano

    Hay tres talleres de verano:

    1. Como soltar el exceso de tensión involuntaria en el cuerpo
    2. Reconocer las huellas de la memoria histórica en el cuerpo
    3. Encontrar la brújula interna
      (viernes 2h, sábado 6 h, domingo 4 h = 12 h)
    > 02 Cofinanciadores
  • Aportando € 250

    Presentación del póster por videoconferencia y agradecimiento en el próximo libro

    Para promotores institucionales: Además del agradecimiento como promotor tanto en los soportes electrónicos como en el próximo libro, la autora presentará el póster en una conferencia o clase por videoconferencia.

    > 00 Cofinanciadores
  • Aportando € 500

    Presentación del póster en las instalaciones del promotor y agradecimiento en el próximo libro

    Para promotores institucionales: Además del agradecimiento como promotor tanto en los soportes electrónicos como en el próximo libro, la autora presentará el póster en una conferencia o clase en las instalaciones de la institución promotora (posibles gastos de viaje aparte).

    > 01 Cofinanciadores
  • Aportando € 1.000

    Taller 6h

    Un taller de 6 horas para hasta 12 personas en el espacio de ermie o hasta 18 personas en las instalaciones del co-financiador. Posibles temas en http://www.dfa-europa.com/ES/x07/Cursos-y-Talleres.html

    > 00 Cofinanciadores
  • Aportando € 2.000

    Taller 12h

    Un taller de 12 horas para 12 personas en la sala de ermie o para hasta 18 personas en las instalaciones del co-financiador. Posibles temas en http://www.dfa-europa.com/ES/x07/Cursos-y-Talleres.html

    > 00 Cofinanciadores

La tensión habitual te mantiene en conflicto con el campo gravitatorio de la Tierra

01 | 07 | 2015
La tensión habitual te mantiene en conflicto con el campo gravitatorio de la Tierra

Al vivir en conflicto con el campo de fuerza mayor del planeta, parece como si uno se viera enfrentado con adversarios invencibles por doquier y la vida en general se hace cuesta arriba. Unos sacan pecho y echan valor al asunto, otros se hunden bajo el peso. Ambas formas conllevan una mala relación con el entorno, tanto en lo físico entre el cuerpo y el campo gravitatorio de la Tierra, como en lo psicosocial entre uno mismo y los demás.

Darse tiempo para los movimientos de la respiración permite orientarse en el entorno físico del campo gravitatorio de la Tierra. Dejando que sucedan sin forzarlos ni quedarse limitado por la tensión habitual, respiración a respiración uno puede ganarle terreno al patrón de tensión habitual que le mantiene en conflicto. Hace falta disciplina y constancia para irlo practicando cada día, momento a momento y con el tiempo se logra una transformación.

Annie B. Duggan y Janie French, creadoras del Duggan/French Approach (DFA) para el Reconocimiento de Patrones Somáticos, desarrollaron una intervención manual que introduce información nueva en el sistema establecido del patrón. La intervención manual se combina con el aprendizaje de la percepción sensorial en un espacio seguro donde procesos emocionales interrumpidos en el pasado puedan seguir su transcurso para dar lugar al siguiente paso y el equilibrio interno pueda restaurarse después de experiencias traumáticas. De esta forma, uno puede lograr resolver el conflicto y desarrollar una relación de participación con el entorno en un tiempo menor que si lo intentara a solas. Cuando se hayan encontrado formas alternativas de estar y moverse, sigue siendo cuestión de práctica irlas implementando en la vida de cada día.

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